你因为身材焦虑而节食过吗？但其实，节食减肥不仅会让我们的身体得不到充分的营养，同时还会让我们变笨。
一个人的大脑能够处理的信息量是有限的，我们称这种心智容量为带宽。当你节食减肥时，你为了减肥所付出的精力势必占用了很多带宽，如何不会让你在处理其他事情上“变笨”呢？这期视频，来聊聊从心理学的角度看，为什么节食减肥会让我们变笨？
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#节食减肥居然会变笨
- 周五. 6月 9th, 2023
你因为身材焦虑而节食过吗？但其实，节食减肥不仅会让我们的身体得不到充分的营养，同时还会让我们变笨。
一个人的大脑能够处理的信息量是有限的，我们称这种心智容量为带宽。当你节食减肥时，你为了减肥所付出的精力势必占用了很多带宽，如何不会让你在处理其他事情上“变笨”呢？这期视频，来聊聊从心理学的角度看，为什么节食减肥会让我们变笨？
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